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Medidas de Vagotonía

Aplicamos distintos métodos en función de la fase en la que estamos, pero concretamente las medidas de vagotonía ayudan a pasar mejor esta etapa y volver a la normotonía. ¿Qué medidas de vagotonía existen? Existen varias medidas y cada una se adapta a una sintomatología distinta. Algunas medidas generales más habituales son la aplicación de hielo en diferentes partes de la cabeza para calmar la inflamación; dormir con la cabeza elevada; no tomar gran cantidad de agua y no exponer la cabeza al sol.